Игра с обручами

Уфимская детская филармония организует 10 сентября в 16:00 мастер-класс по цирковому искусству. Его проведет руководитель циркового коллектива «Сулпан» Наталья Ананченко.

«Упражнения с обручем способствуют как формированию правильной осанки, так и развитию общей выносливости, скоростно-силовых качеств, укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Упражнения и трюки с этим гимнастическим снарядом тонизируют мускулатуру, так как задействованы многие мышцы тела – спина, ноги, руки, пресс; развивают вестибулярный аппарат. Вращение обруча на талии приносит пользу для всего организма ребенка. Крутить обруч одинаково полезно и для девочек, и для мальчиков», — рассказали в УДФ.

В программе – ознакомление с одним из жанров циркового искусства, демонстрация показательного номера с обручами, изучение модулей и создание чек-листа для постановки номера, освоение трюков с обручами.

Подробности на сайте организатора: https://удф.рф, возможно посещение по Пушкинской карте